彩云之南 · 昆明大理丽江 6 日
翠湖红嘴鸥、石林奇峰、洱海生态廊道骑行、喜洲古镇与崇圣寺三塔，再到丽江古城与玉龙雪山冰川公园——一次走完云南最经典的三座城。
云南入门经典线：昆明集合看翠湖红嘴鸥（11 月至次年 3 月）与滇池海埂大坝，再去看两亿七千万年的石林；动车约两小时抵大理，沿洱海生态廊道骑行，访喜洲白族民居与稻田、大理古城与崇圣寺三塔；后两段落脚丽江——狮子山万古楼俯瞰古城青瓦，玉龙雪山大索道直上 4,506 米冰川公园，蓝月谷看雪水碧潭，再看《印象丽江》或逛束河古镇。
全程四星酒店、昆明–大理动车二等座、私人导游专车，含玉龙雪山套票。适合首次到访云南、想一次集齐雪山洱海与古城风情的旅行者与摄影爱好者。
行程亮点Tour highlights
- 玉龙雪山冰川公园大索道（4,506 米）
- 洱海生态廊道骑行
- 喜洲古镇白族民居与稻田
- 崇圣寺三塔与聚影池倒影
- 石林世界自然遗产
- 丽江古城狮子山万古楼全景
每日行程Day-by-day itinerary
D1抵达昆明 · 翠湖与滇池海埂
专车接机后入住昆明市区酒店。下午先到翠湖公园：每年 11 月至次年 3 月，成千上万红嘴鸥从西伯利亚飞抵越冬，买一袋鸥粮就能亲手喂食（夏季则看满池荷花）；随后前往滇池海埂大坝，隔水看西山「睡美人」山影，湖边风大请备外套，游览约 2.5 小时。 晚餐推荐汽锅鸡与一碗正宗过桥米线（翠湖周边老字号集中）。实用贴士：昆明海拔约 1,890 米，紫外线强，白天请防晒；全程首晚不安排重体力行程，为后续海拔适应留余量。住宿：昆明。
D2石林一日 · 动车赴大理
早餐后乘车约 90 分钟赴石林（世界自然遗产）：两亿七千万年前的海底石灰岩被溶蚀成剑状石柱林，大石林看「剑峰池」与望峰亭，小石林寻阿诗玛石峰，景区电瓶车接驳，全程约 3 小时；建议按大石林进、小石林出的顺序徒步，避开正午暴晒。午餐在石林彝族自治县尝彝家土八碗。 傍晚返回昆明站，乘动车约 2 小时抵大理（二等座已代订、行李随车走），入住洱海或古城周边酒店。实用贴士：石林石阶湿滑请穿防滑鞋；景区台阶多，老人孩子可多用电瓶车代步。住宿：大理。
D3洱海生态廊道骑行 · 喜洲古镇
上午从才村码头起点沿洱海生态廊道骑行：才村至磻溪村 S 湾段约 12 公里专用骑行道，一侧洱海与苍山、一侧田园村落，边骑边停约 2.5 小时（自行车已含，也可换电动车）。午后转场喜洲古镇：严家大院等白族民居「三坊一照壁、四合五天井」，尝一块现烤喜洲粑粑；5-6 月看绿稻、9-10 月看金稻，转角楼前最出片。 晚餐推荐酸辣鱼与乳扇。实用贴士：高原日照强，骑行请戴帽与墨镜；廊道周末人多，导游会安排错峰。住宿：大理。
D4大理古城 · 崇圣寺三塔 · 动车赴丽江
上午游大理古城：复兴路与五华楼之间的老街区慢慢逛，洋人街的咖啡馆适合歇脚；随后到崇圣寺三塔文化旅游区——主塔千寻塔建于唐代、高 69 米，与两座宋代小塔已伫立千年，聚影池的三塔倒影是必拍机位，约 2.5 小时。 午餐后乘动车约 2 小时抵丽江，入住古城周边酒店；傍晚进丽江古城看大水车与四方街，登狮子山万古楼看全城青瓦与远处玉龙雪山（约 1 小时）。晚餐腊排骨火锅。实用贴士：古城石板路多，行李由专车直接送酒店。住宿：丽江。
D5玉龙雪山冰川公园 · 蓝月谷
早出发约 30 分钟至玉龙雪山景区，乘大索道直上 4,506 米冰川公园：沿栈道走近现代冰川与 4,680 米观景台（氧气瓶与防寒服已含），山上缓行防高反，游览约 2.5 小时。下午到蓝月谷：雪山融水因矿物质呈现乳蓝绿色，白水台阶湖是经典机位。 可选《印象丽江》实景演出（海拔 3,100 米露天剧场、张艺谋导演团队，约 1 小时），或改逛束河古镇的安静街巷。晚餐纳西烤鱼。实用贴士：雪山天气多变，大索道票已提前预约；山顶气温可低至零度，防寒服务必穿好。住宿：丽江。
D6束河古镇或黑龙潭 · 送机
上午自由活动二选一（专车与导游照常陪同）：束河古镇——比丽江古城安静的茶马古道集镇，青龙桥与九鼎龙潭边散步约 2 小时，溪边咖啡馆适合歇脚；或黑龙潭公园——得月楼与五孔桥正对玉龙雪山倒影，是雪山标准明信片机位，晴天上午顺光最出片。午餐可在古城尝纳西烤肉或鸡豆凉粉，之后按航班送丽江三义机场（车程约 30 分钟）。 实用贴士：建议预订 14:00 之后的航班；返程伴手礼推荐鲜花饼、普洱茶与东巴纸文创。若返程高铁，送丽江站约 15 分钟。住宿：无（当晚返程）。
费用包含What's included
- 5 晚四星酒店（昆明 1 晚 + 大理 2 晚 + 丽江 2 晚）
- 早餐 + 5 顿午餐
- 昆明–大理动车二等座
- 玉龙雪山套票（大索道 + 环保车 + 蓝月谷）
- 洱海生态廊道自行车租赁
- 私人导游与全程专车
- 机场/高铁站接送
实拍照片Photos from the road
